Tai Chi

E’un’antica arte marziale cinese basata sul concetto taoista di  Yin e Yang, l’eterna alleanza degli opposti.

Tai Chi Chuan significa letteralmente “arte suprema di combattimento”.

Nato come sistema di autodifesa si è trasformato nel corso dei secoli in una raffinata forma di esercizio per la salute, il benessere e la coordinazione.

Noi pratichiamo lo stile budi zhen con la scuola di Gung Fu Budi Zhen Family (Cina)