L’educazione respiratoria è un aspetto importantissimo per la formazione fisica di base,è una speciale ginnastica utilizzata per migliorare la capacità ventilatoria nei pazienti affetti da patologie repiratorie ma è anche utilizzata per migliorare l’esecuzione degli esercizi in tutte le discipline sportive.

Obiettivi del corso sono: rieducare a una corretta modalità di respirazione, aumentare la resistenza allo sforzo diminuendo il consumo di ossigeno ed energia,ridurre la dispnea( respirazione faticosa) ,adattamento del ritmo respiratorio ai diversi esercizi di potenziamento per addome, gambe e glutei.